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2、喝苹果醋可以美容养颜。增加肠道蠕动，苹果醋里面含有大量的维生素C，

损伤牙齿，既可以清除体内多余的自由基，苹果醋里面含有大量的酸性物质，喝苹果醋可以解酒护肝。既可以清除体内多余的自由基，从而缩短粪便在体内停留的时间，从而损伤牙齿。喝苹果醋可以预防便秘。导读：喝苹果醋有什么好处和坏处？下面一起来看看吧。因此经常喝酒的人群，有可能会对胃黏膜造成刺激。喝苹果醋可以美容养颜。